WELLBE LIFE TRAINING 南行徳店
千葉県市川市南行徳駅から徒歩5分に位置する「WELLBE LIFE TRAINING 南行徳店」は、「整体」「ピラティス」「トレーニング」を組み合わせた独自のメソッドで、「どんな身体でも動ける身体作り」を目指すパーソナルジムです。腰や膝、肩の不調、体型や姿勢の崩れといったお悩みを抱える方が、一時的な改善ではなく、根本から「整えながら鍛える」ことで、疲れにくく機能的な身体と美しいボディラインを手に入れるサポートを提供しています。指導にあたるのは、歴9年、指導実績1万回以上を誇る米国認定トレーナー。専門学校の教師や大手パーソナルジムの研修担当も務めた経験を持ち、整体の施術とマットピラティスの技術を組み合わせ、お客様一人ひとりに最適なオーダーメイドのメニューを提案してくれます。 プログラムは、無理のないダイエットや効率的なボディメイクはもちろんのこと、肩こりや腰痛の根本改善を目指す姿勢改善＆整体ストレッチ、スポーツパフォーマンス向上やリハビリ、しなやかな体を作るマットピラティス、妊娠中の不調に対応するマタニティ整体＆トレーニングまで多岐にわたります。利用者からは、トレーニング開始から短期間で体の引き締めや腰痛・肩こりの改善、O脚や姿勢の変化を実感しているという喜びの声が多く聞かれます。また、その日の体調や気分に合わせた柔軟なメニュー調整、初心者でも安心して取り組める丁寧で親身な指導が好評で、「筋トレは辛い」というイメージから「楽しい」「気持ちいい」へと変わったという声も見られます。貸切空間で人目を気にせずトレーニングに集中できる環境も、特に女性のお客様から支持されています。 ジムでは、In Body体組成計による詳細な身体分析から始まり、トレーニングレポートの提供、さらには自宅でのエクササイズ動画や食事、栄養サポートまで、運動習慣を定着させるためのトータルサポートを実施。最終的に、ジムに通わなくてもご自身で健康的な運動習慣を続けられることを目指しています。運動が苦手な方、体の不調を抱えている方、子育て中でなかなか運動の時間が取れない方、そして根本から体を変えたいと願うすべての方に、WELLBE LIFE TRAINING 南行徳店は、あなたのライフスタイルに寄り添い、健やかで豊かな人生への第一歩を後押ししてくれるでしょう。まずは体験トレーニングから、その魅力を体感してみてはいかがでしょうか。
| 料金目安 | 要確認 |
|---|---|
| アクセス | 千葉県市川市南行徳１丁目１４−１０ コーポ山崎 101 |
整体・ピラティス・トレーニング」の独自メソッドで、腰痛や姿勢の根本改善、短期間での身体の変化を実感する声が多い印象です。その日の体調に合わせた親身な指導で、運動が苦手な方も楽しく続けられると好評です。