医療データに基づき根本から健康改善したい人向け
メディカルフィットネス九段
メディカルフィットネス九段は、「医療×フィットネス」をコンセプトに、医学的知見と科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングを提供しています。単に筋肉を鍛えるだけでなく、しなやかで機能的な身体を目指し、お客様一人ひとりの目的に応じたメニューを提案します。キックボクシングのミット打ちやHIITトレーニングにより心肺機能向上やストレス発散を図ることも可能です。特にメタボリックシンドロームやロコモティブシンドロームといった生活習慣病の予防にも力を入れており、提携医療機関と連携することで、DNA・血液検査に基づいたパーソナライズされた食事アドバイスを提供。ドクターとパーソナルトレーナーが密接に連携し、お客様の健康を総合的にサポートします。トレーニングプランには、DNA・血液検査ダイエットプラン、スポーツパフォーマンス向上プラン、肩こり・腰痛予防プラン、シェイプアッププランがあり、様々なニーズに対応。ViPRやケーブルマシン、ウォーターバッグなどの専門ツールを用い、単一の筋肉ではなく身体全体の連動性を意識した機能的なトレーニングを展開します。また、ヨガやピラティスの要素を取り入れ、バランス能力や身体能力の向上も目指します。体験者の声からは、結婚式前のダイエット成功、身体の不調改善、運動習慣の定着など、幅広い年代の女性が楽しく継続している様子が伺え、運動が苦手な方でも安心して取り組める雰囲気です。科学と医学に裏打ちされたアプローチで、お客様の本物の健康と身体の変化を支えるジムです。
| 料金目安 | 要確認 |
|---|---|
| アクセス | 東京都千代田区九段南３丁目５−１１ スクエア九段ビルディングB1 |
食事指導女性おすすめ
公式サイトを見る
医療×フィットネスのコンセプトで、ドクターと連携した科学的なアプローチが好評のようです。運動が苦手な方でも、幅広い年代の女性が安心して身体の不調改善や目標達成を叶えている印象です。