AI活用で体質改善したい人向け
パーソナルジム かたぎり塾 飯田橋店
パーソナルジムかたぎり塾飯田橋店は、運動初心者やジム未経験者の方も安心して通える、低価格で継続しやすいパーソナルジムです。最大の特長は、医師・理学療法士が監修した独自の「綺麗なダイエット」メソッド。これは無理な食事制限や過度な運動に頼らず、食欲のメカニズムにアプローチし、正しい体の使い方と運動習慣、良質な睡眠を通じてリバウンドしにくい体作りを目指すものです。公式アプリによるAI食事指導も無料で利用でき、手軽に食事管理を継続できます。 採用率6%という厳しい選考をクリアした質の高いトレーナー陣が、解剖学・生理学・運動学に基づいた安全かつ効果的なオーダーメイドプランを提案。お客様一人ひとりの目標（ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、産後ダイエットなど）に寄り添い、マンツーマンで丁寧にサポートします。 施設は飯田橋駅から徒歩圏内のアクセス良好な立地で、白を基調とした明るく清潔感のある空間が魅力。完全個室で周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。ウェアやシューズ、タオル、アメニティ、トレーニング後のプロテインまで全て無料で貸し出されるため、仕事帰りやお出かけ前でも手ぶらで気軽に立ち寄ることが可能。お子様連れでの利用も歓迎されており、忙しい方も通いやすい環境が整っています。無理な勧誘は一切なく、1ヶ月から気軽に始められる月額プランや回数券が用意されており、安心して理想の身体づくりに取り組めるパーソナルジムです。
| 料金目安 | 【月8プラン 月8回 60分/回】 月額59,400円 / 入会金55,000円（体験当日入会で0円）（他プランあり） |
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| アクセス | 東京都新宿区神楽坂３丁目６−１２ ニュージョウトーヤビル 5F |
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運動初心者でも安心して継続できる環境が魅力です。医師監修の無理ないメソッドと無料AI食事指導に加え、手ぶらで通える完全個室で、質の高いトレーナーが目標達成まで丁寧にサポートします。