スポーツ科学に基づいた競技力向上を求める人向け
R-FORCE TRAINING LABO
R-FORCE TRAINING LABOは、スポーツ科学と運動生理学に基づいた専門的なストレングス＆コンディショニング（S&C）指導、トレーニング指導、栄養指導を提供するパーソナルジムです。カラダ作りや慢性痛の機能改善を目指す一般の方から、自己ベスト更新を目指す市民アスリート、さらに世界で活躍するトップアスリートまで、幅広い層のコンディショニングをサポートしています。未経験の方には正しいトレーニングフォームの習得から丁寧に指導し、筋力向上、シェイプアップ、増量、減量、体力維持といった個々のニーズに合わせた効率的なサポートを行います。特に、加速度計やジャイロスコープ内蔵センサーを用いたパワートレーニングや、パワー、スピード、筋力、持久力、柔軟性、機能性を測定するフィジカルテストを通じて、競技者に特化した身体能力の向上とトレーニングプランの作成に力を入れています。代表の康寿成氏は、NSCA-CPT資格を持ち、大手トレーニングジムでのディレクター経験や専門学校での講師経験、さらには自身もトライアスロンやロードレースで数々の入賞歴を持つアスリートです。その豊富な知識と経験に基づき、一人ひとりの目標達成に向けた最適なアプローチを提供し、パフォーマンス向上から怪我の予防まで多角的にサポートする、信頼できるトレーニング施設です。
| 料金目安 | 【月4回プラン 60分/回】 月額41,800円 / 入会金22,000円（他プランあり） |
|---|---|
| アクセス | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-30-9 モデリアブリュット北参道401 |
シャワー完備食事指導ウェアレンタル
公式サイトを見る
R-FORCE TRAINING LABOは、スポーツ科学に基づいた専門的なアプローチで、一般の方からアスリートまで、それぞれの目標達成に向けた最適な指導と多角的なサポートを提供するパーソナルジムです。