トレーニングと疲労回復を同時に求める人向け
パーソナルジム SLIM FITNESS 御茶ノ水店
パーソナルジムSLIM FITNESS御茶ノ水店は、トレーニングとタイ古式マッサージを組み合わせた独自のメソッドで、理想の体づくりをサポートします。単に体を鍛えるだけでなく、タイ古式マッサージによる血行促進と筋肉の疲労回復を促し、運動後も心地よいリラックス効果を提供することで、トレーニングの成果を最大限に引き出すことを目指しています。当ジムでは、一人ひとりの体力や目標に合わせた無理のないトレーニングメニューを提供し、過度な食事制限ではなく「痩せやすい食事」や「外食時のポイント」など、食べながら痩せる習慣を身につけ、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。解剖学や栄養学に基づいた高い知識を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導するため、初めてパーソナルトレーニングを受ける方も安心してスタートできる環境です。また、完全個室のプライベート空間で、周囲の目を気にすることなく集中してトレーニングに取り組めます。ウェア上下の貸し出しがあるため手ぶらで通うことができ、仕事帰りや予定の合間にも気軽に利用できる利便性も魅力です。清潔感のある設備とアメニティも完備されており、質の高いトレーニング体験を提供します。営業時間も9:00〜22:00と長く、完全予約制のため、忙しい方でも継続しやすいパーソナルジムと言えるでしょう。
| 料金目安 | 要確認 |
|---|---|
| アクセス | 東京都文京区湯島１丁目９−１０ 湯島ビル 305号室 |
完全個室手ぶらOK食事指導ウェアレンタル
公式サイトを見る
独自のメソッドであるトレーニング後のタイ古式マッサージで、心地よく理想の体へ。専門知識豊富なトレーナーによる無理のない食事指導と完全個室、手ぶらOKの環境で、安心して続けられます。