パーソナルジムAFFEX 赤坂の口コミ・評判・料金まとめ

パーソナルジムAFFEX 赤坂の特徴

パーソナルジムAFFEX 赤坂は、40代以降の方々を中心に、生涯にわたる心身の健康と美しさを追求する完全会員制・完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。お客様の自尊心を何よりも大切にし、「生涯ご自身の脚で歩き続けられる」ことを最大のテーマに掲げ、「安全と安心」「美しさ」「生涯健康」を念頭に置いたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。Time Under Tension法を用いたトレーニングは、歩行寿命の延伸、認知症や慢性痛の予防・改善、健康数値の改善、そしてボディメイクを目的としています。食事指導においては、5大栄養素のバランスを考慮しつつ、会食やご家族との時間、健康数値などお客様のライフスタイルに合わせた無理のないプランを提案し、内側からの健康をサポートします。当ジムは、入店から退店まで誰にも会うことなくサービスを受けられる完全プライベートな空間で、検温器と手指消毒器の設置、マスク着用、セッション中の換気、毎セッション後の全ツール消毒など、コロナウイルス感染症対策も徹底されており、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。運動や食事の知識があるものの結果が出ない方、腰や肩の痛み、将来の健康不安を抱える方、多忙で定期的なトレーニングが難しい方も、AFFEXでは個々の悩みに寄り添い、無理なく続けられる習慣作りを支援することで、心身ともに輝く人生を送ることを目指します。

基本情報・料金