Dr.トレーニング 代々木店の口コミ・評判・料金まとめ

Dr.トレーニング 代々木店の特徴

Dr.トレーニング代々木店は、「運動の無駄をゼロにする」というコンセプトに基づき、医学的根拠のあるトレーニングを提供するパーソナルジムです。お客様一人ひとりの理想の状態に合わせ、500種類以上のメニューからカスタムメイドのプログラムを提供しています。独自の「シンクロ率」メソッドにより、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛えることで、日常生活からスポーツパフォーマンスまで、総合的な身体能力の向上を目指します。所属するトレーナーは、メジャーリーグでの経験やアメリカの大学院で得た知識、アメリカ国家資格（ATC）などの高い専門性を持つ人材で構成されており、採用率は3%という厳選されたメンバーです。また、ドクター、トレーナー、管理栄養士、理学療法士、治療家といった各分野の専門家がチームを組み、多角的な視点からお客様の身体にアプローチします。ターゲットは、健康のためのダイエットをしたい方、80歳まで仕事や趣味を続けられる身体づくりを目指す方、筋肉だけでなく柔軟性も重視したい方など多岐にわたります。ダイエット、ボディメイク、ウェルネス、パフォーマンスアップ、マタニティ、リハビリテーションといった幅広い目的に対応しており、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」を大切にし、長期的な視点でお客様の健康をサポートします。施設には、プライベートな空間で集中できる個室トレーニングルームやシャワールームが完備されています。トレーニングウェアやタオルのレンタルも可能で、手ぶらでの利用も可能です。また、過度な食事制限ではなく、お客様の目標に合わせた栄養相談も提供しています。お客様一人ひとりにきめ細やかな指導を提供するため、会員数や一日の利用者数を制限しており、質の高いパーソナルトレーニングと空間を提供することにこだわっています。まずは無料カウンセリングや体験トレーニングで、その専門性と質の高さを体験できるでしょう。

基本情報・料金