パーソナルジム エフスリーの口コミ・評判・料金まとめ

パーソナルジム エフスリーの特徴

パーソナルジム エフスリーは、「身体は永く付き合っていくもの」という考えに基づき、お客様が未来の自分を想像しつつ、現在の身体と向き合い変化を実感できる環境とサービスを提供しています。プロのトレーナーが、運動だけでなく、身体のメンテナンスやストレス緩和も取り入れながら、より良い未来の自分作りをサポートします。ここでは、お客様一人ひとりの身体に合わせた安心安全なトレーニングを、マシンやダンベルを使い提供し、筋肉をつけたい方や運動不足解消を目指す方におすすめです。また、日常生活で硬くなった身体を無理なく気持ち良く伸ばすストレッチや、痛みの緩和や日頃の疲れを癒す鍼灸マッサージも実施しており、トレーニング効果の向上だけでなく、身体の不調を抱える方にも対応します。さらに、トレッドミルを使った有酸素運動で体脂肪率の低下や疲れにくい身体作りを目指すことも可能です。豊富なトレーニング器具と知識を持つプロのトレーナーによる指導、ストレス緩和や身体のメンテナンスができる集中できる環境がメリットです。ダイエットや運動不足解消を目的とする筋トレ初心者から普段運動する方まで、完全マンツーマンの通い放題システムで効率的に理想の身体へと導きます。

基本情報・料金