THE PERSONAL GYM 日暮里店の口コミ・評判・料金まとめ

THE PERSONAL GYM 日暮里店の特徴

THE PERSONAL GYM 日暮里店は、JR西日暮里駅から徒歩1分という通いやすい立地に位置するパーソナルジムです。初めてパーソナルトレーニングを受ける方から運動経験者まで、幅広いニーズに対応しており、特にトレーニング初心者の利用者が8割以上を占めています。店内は白、黒、グレーを基調とした高級感と清潔感のある内装で、男性・女性問わず快適にトレーニングできる空間が提供されています。このジムの大きな強みの一つは、知識と経験が豊富なトレーナー陣です。元医療従事者やトップアスリート経験者、日本大会優勝者など、多様なバックグラウンドを持つトレーナーが在籍し、お客様の身体だけでなく、心の豊かさも重視したサポートをしています。また、医師、理学療法士、管理栄養士といった専門職と連携しており、体の不調に関する相談や管理栄養士監修の食事メニュー提案など、多角的なアプローチで一人ひとりの体づくりをサポートします。トレーニングにおいては、独自のCBST（コアバランスストレッチ）技術を活用し、「動かす前に整える」をテーマに、姿勢や日常生活のクセで乱れた身体のバランスを根本から改善することを目指します。これにより、腰痛や肩こり、不眠といった慢性的な不調の改善にも繋がり、安全かつ効率的にトレーニング効果を最大化できるとされています。料金設定は継続しやすい価格帯で、パーソナルトレーニング1回あたり7,150円からと、業界内でも比較的リーズナブルな価格を提供しながらも、質の高いサービスを追求しています。ボディメイクコンサルコースでは、初回の食事案提示だけでなく、毎日チャットでのきめ細やかな食事管理を行い、トレーナーと二人三脚でダイエットを進行。過度な食事制限ではなく「糖質を食べて痩せる」という無理のないアプローチで、リバウンドしにくい正しい食習慣の習得をサポートします。さらに、手ぶらで通える利便性も魅力です。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテインなどのアメニティが充実しており、仕事帰りにも気軽に立ち寄ることができます。お客様からは、トレーナーの気さくな人柄や丁寧な指導、的確なアドバイス、そしてモチベーションを上げてくれる雰囲気に対して高い評価が寄せられています。ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、それぞれの目標達成に向けて、親身なサポートを受けながら楽しく運動を継続したい方に特におすすめのパーソナルジムです。

基本情報・料金