光が丘のパーソナルジム Targetの口コミ・評判・料金まとめ

光が丘のパーソナルジム Targetの特徴

TARGET光が丘店は、都営大江戸線光が丘駅および練馬春日町駅からそれぞれ徒歩圏内に位置し、車でお越しの方には1時間分の駐車チケットを提供するなど、アクセスに配慮されたパーソナルジムです。このジムでは、ダイエット、ボディメイク、運動機能向上、健康維持といったお客様の様々な「なりたい自分」を全力でサポートすることを目指しています。代表トレーナーの黒飛純氏は、ダイエット検定1級・2級などの専門資格に加え、生活アドバイザーや健康リズムカウンセラーとしての知見も持ち合わせています。彼は19年のトレーニング経験を持つベテランで、3児の父でありながらモデルとしても活動しており、お客様の心身両面からの変化をサポートすることを重視しています。単に身体を鍛えるだけでなく「心を整える」ことの重要性にも着目し、日々の生活の質（QOL）向上を目指すホリスティックなアプローチが特徴です。トレーニングを通じて得られる成長ホルモン分泌による脂肪燃焼、疲労回復、皮膚代謝、丈夫な骨の維持といったメリットも伝えています。トレーニング未経験の方から、日々継続している方、小さなお子様がいる方、シニアの方まで、幅広い層のお客様が対象です。初回体験トレーニングは無料で提供されており、LINEからも気軽に問い合わせが可能です。

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