根津の口コミ・評判・料金まとめ

根津の特徴

パーソナルトレーニングジムObitoは、「整える、鍛える、また整える」という独自のボディメイク哲学を掲げ、お客様が潜在的に持つ自然体のボディメイクを目指しています。単に身体を追い込むだけのマシンジムや、インナーマッスルに特化したピラティススタジオとは一線を画し、根本的な身体の機能改善に焦点を当てています。プログラムは、まず背骨や姿勢の歪みを改善するエクササイズからスタートし、トレーニング効果を最大限に引き出すための土台を築きます。次に、床やマットを用いた自重トレーニングで体幹のインナーマッスルを強化し、見た目の変化だけでなく内側からのしなやかな強さを育みます。さらに、前後・左右・捻るという三平面の動きを取り入れたアウタートレーニングで、身体本来の3D機能を高めていきます。セッションの最後には、トレーニングで使った筋肉を丁寧にストレッチ整体で整えることで、身体への負担を軽減し、バランスの取れた状態へと導きます。Obitoの大きな強みは、セッションで実施したトレーニングメニューを毎回お客様と共有し、その意図を深く理解いただく「サービスの透明性」を重視している点です。これにより、お客様はトレーナーの頭の中だけで完結しがちな内容を把握し、自分一人でも身体のメンテナンスができるようになることを目指せます。在籍するプロトレーナー陣は、知識と経験が豊富で、お客様の成果に真剣に向き合いマンツーマンでサポートを提供します。トレーナー育成の専門学校講師も務める高い専門性を持っており、姿勢改善やボディメイク、健康づくりに関する様々なお悩みに対応しています。身体の歪みを改善し、インナーとアウターのバランスの取れた機能的な身体を目指したい方、トレーニング内容を理解し、自分で身体をケアできるようになりたい方に特におすすめのジムです。

基本情報・料金