梅屋敷・女性専門パーソナルジムMaison96の口コミ・評判・料金まとめ

梅屋敷・女性専門パーソナルジムMaison96の特徴

梅屋敷エリアに位置する「Maison96」は、女性に特化した完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一般的なジムの持つ「怖い」というイメージを払拭するため、天井にドライフラワーが飾られた、心地よくリラックスできるプライベート空間を提供しています。ここでは、誰の目も気にすることなく、ご自身のペースでトレーニングに集中し、理想の身体を目指すことが可能です。 トレーニングは、代表トレーナーの柳丸未歩氏が、お客様一人ひとりの姿勢や身体の状態を丁寧に観察し、目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します。週に1回45分間のパーソナルトレーニングを中心に、LINEでの食事管理やアドバイス、自宅で実践できるストレッチやトレーニングの動画サポート、生活習慣の改善、そして個人に合わせたサプリメントのアドバイスなど、総合的なサポートを提供しています。特に、単なる体重減だけでなく、女性の体のバランスを整えることや、筋トレを通じて体型を変化させ、内面から自信を高めることを重視しています。主なプランは回数券形式で、特に12回券が推奨されています。 30代から50代の女性を中心に、ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、体の不調改善、自己効力感の向上、そして「生き方」全体を整えたいと考える方に寄り添い、ファスティングの考え方も取り入れながら、外見と内面の双方から美しい変化をサポートするジムです。

基本情報・料金