高井戸パーソナルジムDO STEPの口コミ・評判・料金まとめ

高井戸パーソナルジムDO STEPの特徴

高井戸パーソナルジムDO STEPは、2023年7月にオープンし、お客様一人ひとりの悩みや目標に真摯に向き合い、パーソナルトレーニングを提供するジムです。ダイエット、ボディラインの引き締め、筋肉増強、健康改善、運動不足解消を目指す方々を主なターゲットとし、プロバレエダンサーとしての経験を持つ代表トレーナーが、その豊富な知識と経験を活かしてオリジナルのトレーニングメニューを提案しています。自分に合ったトレーニング方法が分からない、一人では継続しにくい、体力に自信がない、飽きっぽいといったお客様の課題に対し、マンツーマン指導でサポート。単にトレーニングを行うだけでなく、正しいマシンの使い方や効果的なトレーニング方法、コツを習得させ、健康で美しい身体を長く維持するための「自走」を支援します。提供されるトレーニング内容は、姿勢改善ストレッチ、有酸素運動、体幹強化、自重・マシントレーニング、ボクササイズ、ヨガ・バレトン、加圧トレーニングと多岐にわたり、食事指導もサポートに含まれます。初回無料体験も実施しており、お水、ウェア上下、タオル、靴下、シューズが用意されているため、手ぶらで気軽に訪れることができます。さらに、ご家族やご友人と2人で同じ料金でセッションを受けられるペアトレーニングも人気があり、英語でのトレーニングセッションや体組成計によるデータ管理も可能です。利用者の多様なニーズに応え、目標達成に向けて寄り添い、全力で伴走する姿勢が特徴のパーソナルジムです。

基本情報・料金