take three Personal Gymの口コミ・評判・料金まとめ

take three Personal Gymの特徴

take three Personal Gymは、神奈川県横浜市戸塚区に位置し、JR東戸塚駅から徒歩12分、バス停からも近くアクセスしやすい立地にあるパーソナルジムです。Google評価★4.9と非常に高い評価を得ており、多くの利用者から支持されています。最大の魅力は、入会金や年会費が一切不要な完全都度払い制で、1回45分5,000円（初回は90分5,000円）というシンプルな料金体系にあります。オーナー兼トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるにも関わらず、利用しやすい価格設定は、個人経営ならではの費用最小化へのこだわりによるものです。 トレーニングは、ダイエットやボディメイク、健康維持・増進を目的とし、基礎代謝向上に重要なBIG3（大腿四頭筋、大胸筋、広背筋）を基本に、一人ひとりの目標に合わせて細部の筋肉増量や身体のラインを整えるワークアウトを提案。さらに、ケガ防止とパフォーマンス向上に欠かせないワークアウト前後のストレッチも丁寧に行います。利用者からは、「毎回同じ種目をベースにウエイトや回数を調整してくれるため、自分の成長を感じやすい」「効かせたい筋肉が確実に鍛えられている実感がある」といった声が聞かれ、着実に成果を実感している様子が伺えます。 また、「気さくで話しやすい」「寄り添いつつも頑張らせてくれる」「厳しすぎず、でも甘やかさない絶妙な指導」など、トレーナーの温かい人柄と的確な指導スタイルが好評です。初めてパーソナルジムを利用する方や、これまでジム通いが続かなかった方も「安心して通える」「通うのが楽しみになった」という声が多く、丁寧なカウンセリングと押し売りがない点も、安心してスタートできる理由の一つでしょう。 ジム内は清潔感があり、フリーウェイトをはじめとする基本的な設備が充実。さらに、上下ウェアとタオル、ミネラルウォーターは毎回無料で提供されるため、手ぶらで気軽に通える利便性も高く評価されています。忙しい日々の中でも、ご自身のペースで無理なく、そして効果的にトレーニングを続けたい方に、take three Personal Gymは最適な選択肢となるでしょう。

基本情報・料金