パーソナルジム NewB （ ニュービー ）加圧トレーニング 横浜根岸店の口コミ・評判・料金まとめ

パーソナルジム NewB （ ニュービー ）加圧トレーニング 横浜根岸店の特徴

横浜市磯子区、JR根岸駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルジムNewBは、Google評価★5を獲得している地域で評判のジムです。効率的な加圧トレーニングと「美味しく食べてキレイにやせる」を理念に掲げ、一人ひとりに最適なボディメイクをサポートしています。代表トレーナー自身も元料理人の経験を活かし、加圧トレーニングと正しい食事知識で20kgの減量に成功した経験を持つため、その指導には説得力があります。 NewBの独自プログラムは、まず効率的な加圧トレーニングを核としています。週に1回、30分からの短時間でも筋肉量を効果的に増やし、痩せやすい体質へと導きます。膝への負担も少なく、運動が苦手な方でも安心して始められます。次に、専属トレーナーによるきめ細やかなパーソナルトレーニングは、運動経験や体力レベルに合わせてカスタマイズされ、飽きることなく継続できるよう多彩なメニューが提案されます。さらに、食事指導においては「1日3食しっかり食べる」ことを重視し、無理な糖質制限ではなく栄養学に基づいたサポートを提供。白米や外食、デザートも楽しめる独自のメソッドで、食生活を楽しみながら理想の体を目指せます。 実際に通われている方々からは、数ヶ月で大幅な減量に成功したという喜びの声が多く聞かれます。利用者の中には、以前は諦めていたスーツが着られるようになった方や、更年期を理由に諦めていたダイエットに成功した方もいらっしゃいます。腰痛や肩こりといった身体の悩みを抱えていた方も、その日の体調に合わせたトレーニング内容で無理なく続けられ、体調が改善したという報告も見られます。また、加圧トレーニングに加えてキックボクシングなどを取り入れることで、毎回新鮮な気持ちで楽しく運動ができ、ストレス解消や心身のリフレッシュにも繋がっていると好評です。トレーナーの親身な指導や、きつい時も本音で向き合えるアットホームな雰囲気も、自己肯定感の向上に貢献しているようです。 NewBは完全予約制の個室空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っています。トレーニングウェアやタオルのレンタル、ミネラルウォーターも無料なので、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで立ち寄れる手軽さも魅力です。10代から70代まで幅広い年齢層の方が利用しており、ダイエットに挫折経験がある方、運動不足を解消したい方、いつまでも健康でいたい方など、様々な目的を持つ方におすすめです。初回限定で90分の体験トレーニングを1,100円で提供しており、無理な勧誘は一切ありませんので、安心してジムの雰囲気や効果を体験してみてはいかがでしょうか。今なら入会金無料キャンペーンも実施中です。

基本情報・料金