クロスフィットAlcedo（ATAC）辻堂駅 スポーツジム ダイエットの口コミ・評判・料金まとめ

クロスフィットAlcedo（ATAC）辻堂駅 スポーツジム ダイエットの特徴

クロスフィットAlcedo（ATAC）辻堂駅は、JR辻堂駅西口から徒歩5分というアクセス抜群の立地に位置する、湘南エリア唯一のCrossFit専門ジムです。Google評価で★5を獲得し、多くの利用者から高い満足度が寄せられています。 このジムが掲げる「大人の部活」というコンセプトの通り、仲間とともに運動を楽しむコミュニティを重視しています。毎日異なるワークアウトメニューが用意され、心肺機能、自重トレーニング、ウェイトトレーニングを組み合わせた1時間のグループクラスで全身を効率よく鍛えることが可能です。これにより、心肺持久力、筋力、バランスなど10の基礎的身体機能の向上が期待でき、忙しい日常の中でも短時間で高い運動効果を得られると好評です。 「CrossFitはハードそう」と不安を感じる初心者の方もご安心ください。利用者からは「コーチが親身になってレベルを調整してくれる」「器具の使い方も丁寧に教えてもらえる」といった声が多く聞かれ、個々の体力や経験に合わせた指導を受けられる環境です。経験豊富なトレーナー陣に加え、日本トップレベルの元体操選手を招聘した専門性の高いジムナスティッククラスなど、充実したプログラムを提供。広々とした施設にはトレーニングに必要な様々な器具が揃っており、安心してトレーニングに取り組むことができます。 一般向けのフィットネスクラスの他に、競技アスリート向けのパフォーマンスクラスや、4歳から12歳のお子様を対象としたキッズトレーニングまで、幅広いニーズに対応するプログラムが用意されています。仲間と声を掛け合いながら楽しく運動できるため、一人ではなかなか運動が続かないという方や、運動を通して新たなコミュニティと出会いたい方にも最適です。入会金や月会費、回数チケットなど複数の料金プランがあり、無料カウンセリングや体験入会も可能ですので、まずは一度、この活気ある環境を体験してみてはいかがでしょうか。機能的な身体を手に入れたい方、運動不足を解消したい方に心からおすすめできるジムです。

基本情報・料金