take three Personal Gymの口コミ・評判・料金まとめ

take three Personal Gymの特徴

take three Personal Gymは、神奈川県横浜市戸塚区前田町に位置する、完全都度払い制のパーソナルジムです。JR横須賀線東戸塚駅から徒歩12分というアクセスに加え、周辺バス停や車での来店も可能で、多様な交通手段で気軽に通える立地が魅力です。入会金や年会費は一切かからず、1回45分のマンツーマン指導が5,000円（税込）という明瞭な料金体系で、経済的な負担を最小限に抑えながら、質の高いトレーニングを受けられます。 このジムでは、オーナーによるマンツーマン指導が受けられます。ダイエットやボディメイク、健康維持・増進を目的とした基礎代謝向上のため、身体の大きな筋肉であるBIG3（大腿四頭筋、大胸筋、広背筋）を中心としたワークアウトが基本。さらに、お客様一人ひとりの目標に合わせて、細部の筋肉を鍛えたり、身体のラインを整えたりするメニューも提案してくれます。怪我の防止やパフォーマンス向上のためのワークアウト前後のストレッチも徹底しており、安全に効率良くトレーニングを進められるのが特徴です。 利用者の方々からは、トレーナーの気さくな人柄や丁寧な指導が特に好評です。厳しすぎず、しかし甘やかされることなく、個人のペースや成長に合わせてウエイトや回数を調整してくれるため、「自分の成長を実感できる」「無理なく継続できる」という声が多く聞かれます。また、シンプルで分かりやすい食事管理のアドバイスや、レッスンごとに前回の比較データを共有してくれるなど、モチベーションを維持しやすい工夫もなされており、運動経験が少ない方や、これまでジム通いが続かなかった方でも安心して取り組める環境です。 設備面では、フリーウェイトをはじめ、フィットネスチューブやストレッチポールなどが揃い、多様なトレーニングに対応。そして、利用時の不便をなくすという理念のもと、ウェアやタオルは無料でレンタルでき、ミネラルウォーターも1本プレゼントされるため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。ジム内は清潔感があり、初めてパーソナルジムを利用する方でもリラックスしてトレーニングに集中できるでしょう。都度払いなので、まずは初回90分5,000円の体験レッスンで、その魅力を体感してみてはいかがでしょうか。Google評価★4.9という高評価も、多くの利用者からの満足度の高さを物語っています。

基本情報・料金