セミパーソナルジム トレーニングシップ 横須賀店 Medical&Fitness Trainingshipの口コミ・評判・料金まとめ

セミパーソナルジム トレーニングシップ 横須賀店 Medical&Fitness Trainingshipの特徴

セミパーソナルジム トレーニングシップ 横須賀店 Medical&Fitness Trainingshipは、京急急行本線「横須賀中央駅」から徒歩9分の立地にある、接骨院のノウハウから生まれたセミパーソナルジムです。このジムの大きな特徴は、「運動のための運動にさせない」という独自のモットーのもと、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、一人ひとりの身体の悩みに寄り添い、未病・予防の観点から長期的な健康な身体づくりをサポートしている点にあります。トレーニングは、いきなり運動を始めるのではなく、まずお客様の「動作エラー」を細かくチェックし、今抱える不調の根本原因を分析することからスタート。その結果に基づき、姿勢改善や動作改善、慢性的な痛みの軽減、ケガしにくい柔軟な身体づくり、体幹強化、運動習慣の定着、体力づくり、ダイエットなど、お客様の目的に合わせた最適なプログラムをプランニングしてくれます。在籍するトレーナーは、柔道整復師をはじめとする国家資格や全米スポーツ医学協会パフォーマンス向上スペシャリストの資格を持つ、まさに身体の専門家集団です。さらに、日本のトップトレーナー団体であるR-bodyの技術サポートも導入しており、専門知識に裏打ちされた質の高いトレーニングを提供しています。もしトレーニング中に身体に痛みが生じた場合でも、併設の接骨院で治療を受けられるため、安心して運動を続けることができるでしょう。トレーニングは2～3人の少人数制セミパーソナル形式で行われるため、個別の丁寧な指導を受けながらも、仲間とともに楽しく運動を継続できる環境が整っています。ジム内には目標を共有する「Happy board」が設置されており、利用者同士が互いに励まし合いながら取り組む、温かい雰囲気が利用者からも高く評価されています。実際に利用されている方々からは、トレーナーが非常に優しく話しやすい人柄で、身体の知識が豊富、怪我や体調の変化にもきめ細やかに対応してくれるという声が多く聞かれます。長年悩んでいた腰痛や肩の違和感が改善された、正しい身体の使い方が身につき姿勢が良くなった、運動後の心地よい疲労感でぐっすり眠れるようになったなど、具体的な身体の変化を実感している方が多く、中には4年以上にわたって通い続けている方もいらっしゃいます。筋肉を大きくすることよりも、身体の不具合を根本から改善し、健康的に長く運動を続けたいと考える方に特におすすめです。運動経験がない方や体力に自信がない方でも、小学校低学年から80代まで幅広い年代の方がそれぞれのペースでトレーニングを楽しんでおり、トレーナーがしっかりとサポートしてくれるので安心です。料金プランは月4回13,200円（税込）からと通いやすい設定で、都度払いも可能。現在は体験料と入会金が無料になるお得なキャンペーンも実施中です。まずは一度、初回体験に足を運んで、ご自身の身体がどのように変化していくかを実感してみてはいかがでしょうか。

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