リボーンマイセルフ藤沢店の口コミ・評判・料金まとめ

リボーンマイセルフ藤沢店の特徴

リボーンマイセルフ藤沢店は、JR藤沢駅南口から徒歩4分という非常に便利な立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。Google評価は53件で★4.9と高く、多くの利用者から厚い信頼を得ています。トレーナーも全員女性なので、女性特有の身体の悩みやライフステージの変化に寄り添った、きめ細やかなサポートを受けられるのが大きな魅力です。こちらでは、お客様一人ひとりの目標や体質に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューと、無理なく続けられる食事指導を提供しています。トレーニングは、全身の筋肉を効率よく使い、引き締まった美しいボディラインを目指す内容が中心で、ムキムキになる心配はありません。姿勢の改善や基礎代謝アップにも繋がるとされています。食事指導は、生涯継続できる食習慣をコンセプトに、個々の摂取エネルギー量に合わせて3食しっかり摂るスタイルです。自炊が苦手な方や外食が多い方でも、トレーナーが具体的なアドバイスをくれるため、ストレスなく取り組めると好評で、宅食サービスもオプションで利用できるため、忙しい方でも安心して食事管理ができます。専属の女性トレーナーが最初から最後まで一貫して担当するため、安心してトレーニングに集中できる環境です。利用者からは、トレーナーが親身に話を聞き、優しく丁寧ながらも的確な指導をしてくれるという声が多数寄せられています。運動が苦手な方や筋トレ初心者の方でも、フォームのポイントを細かく教えてもらえたり、体調や疲れ具合に合わせて負荷を調整してもらえたりと、安心して取り組める工夫がされています。また、励ましの言葉や笑顔でモチベーションを維持しやすく、トレーニングが楽しい時間になったという感想も多く見られます。プライベートな空間でトレーニングに集中できるのも特長です。トレーニング後は、清潔感あふれる個室のパウダールームで、周りを気にせずゆっくりと身支度を整えることができます。シャワールームも完備しており、ウェアやタオルも無料で貸し出されるため、お仕事帰りや予定の合間にも手ぶらで気軽に立ち寄れる手軽さも魅力です。「運動が苦手で何から始めて良いか分からない」「産後に体型が戻らない」「これまで極端な食事制限でリバウンドを繰り返してきた」といった悩みを抱える方にとって、リボーンマイセルフ藤沢店は心強いパートナーとなるでしょう。利用者の中には、2ヶ月のショートコースで体重や体脂肪の減少、サイズダウンを実感した方や、産後の体型を3ヶ月で元に戻せたという方もいらっしゃいます。女性医師からも、女性の身体の変化に寄り添い、無理なく運動を続けられるジムとして注目されています。無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しているので、パーソナルジムを初めて検討する方も、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。

基本情報・料金