ボディメイクピラティス/姿勢改善/パフォーマンスUP /鵠沼海岸/片瀬江ノ島/辻堂/ほぐしのエリーの口コミ・評判・料金まとめ

ボディメイクピラティス/姿勢改善/パフォーマンスUP /鵠沼海岸/片瀬江ノ島/辻堂/ほぐしのエリーの特徴

湘南鵠沼・片瀬江ノ島に位置する「ほぐしのエリー」は、ボディメイクピラティスや姿勢改善、パフォーマンスアップを目的としたパーソナルジムです。江ノ電・湘南海岸公園駅、小田急線・片瀬江ノ島駅から徒歩約10分とアクセスしやすく、駐車場も完備されています。日々の忙しさの中でご自身を後回しにしがちな女性、特に40代からのボディメンテナンスや子育て中のママに寄り添い、心身の調和をサポートしています。Google評価で高評価を得ているこのジムでは、元体育教員で、ご自身の産後の不調からピラティスに出会った経験を持つエリーさんがトレーナーを務めます。 エリーさんは、「何歳からでも身体は変わる」という信念のもと、約10年の教員経験で培った指導力と、パーソナルトレーナーとしての専門知識を活かし、お客様一人ひとりの身体と真摯に向き合います。提供されるプログラムは、高濃度酸素オイルを用いた「スタイルアップボディオイルトリートメント」と、ピラティスをベースに体の癖を整える「スタイルアップトレーニング整体＋ピラティス」の二本柱。オイルトリートメントでは、ハーブの香りに癒されながら美しい姿勢を引き出し、肩こりや首こり、眠りの浅さといった不調の改善を目指します。トレーニングでは、体の使い方を丁寧に指導し、体型や体質の変化、腰痛・膝の痛みなどの軽減をサポートします。お子様の姿勢改善やスポーツのパフォーマンスアップを目的とした「キッズボディバランスコーディネート」も用意されており、幅広いニーズに対応しています。 利用者からは、初回から効果を実感し、数回通ううちに姿勢が良くなり、身体の感覚が研ぎ澄まされるといった声が多く見られます。エリーさんの人柄についても、「丁寧なカウンセリングで身体の細部まで見てくれる」「褒め上手でモチベーションが上がる」「明るく優しい対応で安心できる」と好評です。その日の体調や身体の状態に合わせてメニューを柔軟に調整してくれるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。完全プライベート空間で、小さなお子様連れも歓迎されているため、育児中のリフレッシュ時間としても利用されています。「何を試しても改善しなかった身体の不調が良くなった」「自分と向き合う大切な時間になった」という感想も寄せられており、身体の変化だけでなく、心まで整うような満足感が得られているようです。初めてパーソナルジムを検討している方や、長年の身体の悩みを解決したい方に特におすすめしたいパーソナルジムです。

基本情報・料金