EXTRA GYM市川店 整体×トレーニングの口コミ・評判・料金まとめ

EXTRA GYM市川店 整体×トレーニングの特徴

EXTRA GYM市川店は、市川駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地にあり、「整体×トレーニング」という独自のコンセプトを掲げるパーソナルジムです。単に体重を減らすだけでなく、身体の歪みや不調の改善にも着目。プロのトレーナーに加え、鍼灸師や柔道整復師の国家資格保有者が在籍しており、専門的なアセスメントに基づいた個別性の高いトレーニングを提供しています。大会入賞経験を持つトレーナーによる完全マンツーマン指導で、お客様一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成。骨格矯正を取り入れたトレーニングは、正しい姿勢の維持はもちろん、内臓機能の向上や基礎代謝アップ、脂肪燃焼効果も期待できます。 食事指導では、過度な制限ではなく、独自のPFC理論に基づき、体質やライフスタイルに合わせた無理のないコントロール法を提案。コース終了後もリバウンドしにくい食の知識と習慣を身につけられるようサポートします。利用者の声からは、トレーナーがその日のコンディションや目的を丁寧にヒアリングし、最適なトレーニングを組んでくれることに加え、日々の食事についても具体的なアドバイスが得られると満足感が伺えます。特に、腰痛などの身体の悩みを抱える方でも安心して取り組めるよう、個々の状態を考慮したきめ細やかな指導が好評です。トレーニング後には整体担当者による筋肉のケアや、自宅でできるストレッチ指導もあり、身体の内外からのアプローチで着実な効果を実感している方が多いようです。 「運動習慣がなかったけれど継続できている」「効率的に目標達成できる」といった声が多く聞かれることから、初心者の方や、これまでジム通いが続かなかった方にもおすすめです。1回あたり4,500円からの業界最安値水準の料金設定も、長く続けたい方にとって魅力的なポイント。ウェアやシューズ、タオルは全て無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。現在、3周年記念キャンペーンとして無料カウンセリングと体験トレーニングが無料で受けられますので、まずはお気軽にご相談してみてはいかがでしょうか。

基本情報・料金