yourselfパーソナルトレーニングジムの口コミ・評判・料金まとめ

yourselfパーソナルトレーニングジムの特徴

yourselfパーソナルトレーニングジムは、愛知県清須市に位置し、「一瞬ではなく、一生モノの理想の身体づくり」を理念に掲げています。新清洲駅や丸ノ内駅から徒歩圏内で、駐車場も完備されており、アクセス面も配慮されています。運動初心者の方や、自己流でのダイエットに挫折経験がある方でも、安心してパーソナルトレーニングを始められる環境です。 お客様一人ひとりの生活スタイル、身体の特性、目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムが特徴です。呼吸法から体の可動性、複数の筋肉が連動する機能的な動きまで、医学的知識に基づいた指導を提供。特に、セルフでは難しい深部の筋肉までアプローチするパートナーストレッチは、怪我予防や柔軟性向上に効果的と好評です。 食事指導では、無理な食事制限を避け、「3食炭水化物を食べる」ことを推奨。リバウンドしにくい健康的な食習慣と、食欲をコントロールする知識を身につけられます。利用者からは「食事を抜かずに目標達成できた」「正しい知識が身についた」という声が多く聞かれ、トレーニング以外の日のLINEサポートも、モチベーション維持に役立っています。 代表トレーナーの徳永氏は、JATI-ATIなどの資格を持ち、大手ジムで300名以上を指導した豊富な経験があります。その専門知識に加え、利用者からは「明るく気さくで話しやすい」「誠実で信頼できる」「目標に全力で寄り添ってくれる」といった人柄を評価する声が多数寄せられています。トレーニングが苦手な方でも「トレーナーの声かけで頑張れる」「楽しくて時間がすぐに過ぎる」と、継続して運動に取り組む意欲を引き出しています。 無料のウェア・タオル・シューズレンタルやプロテイン提供があり、手ぶらで通えるのも嬉しい点です。また、万一の際には「残回数返金保証」が設けられており、初めての方でも安心して利用できます。まずは、毎月3名様限定の無料体験トレーニングで、カウンセリングから実際の指導までを体験してみてはいかがでしょうか。運動習慣を身につけたい方、体の変化を実感したい方はもちろん、健康的なライフスタイルを目指すすべての方におすすめしたいパーソナルジムです。

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