IZURU パーソナルトレーニングジムの口コミ・評判・料金まとめ

IZURU パーソナルトレーニングジムの特徴

神戸市東灘区御影中町にある「IZURU パーソナルトレーニングジム」は、Google評価★5を獲得し、利用者から高い信頼を得ているパーソナルジムです。こちらのジムでは、カラダとココロの悩みを根本から改善することをコンセプトに掲げ、ただ鍛えるだけでなく、一人ひとりの悩みの原因に合わせた総合的なサポートを提供しています。 IZURUの最大の特徴は、「ゆるめる」ことを重視した独自のアプローチです。無理に高負荷のトレーニングを課すのではなく、まずは体を本来の自然な状態に戻し、そこから必要な部分を整えていくため、運動が苦手な方やパーソナルジムが初めての方でも安心して始められます。実際に利用者からは「無理なく続けられた」「こんなに簡単に体が変わるのか」といった驚きの声が聞かれ、高い継続率に繋がっています。経験豊富なトレーナーの伊藤出氏は、パーソナルトレーナー歴13年を持つだけでなく、メンタルトレーナーやアスリートフードマイスターの資格も保有。さらに、元板前として乳がんの方の専属料理人を務めた経験もあり、個々に寄り添った的確な食事アドバイスが好評です。「ストレスなく食事改善できた」「食べるのが好きでも嫌な圧力を感じずに続けられる」と、食を楽しむ方々からも支持されています。 シェイプアップやボディメイクはもちろんのこと、腰痛や肩こり、姿勢改善、産後ダイエット、さらにはスポーツパフォーマンス向上やメンタル面のケアまで、多岐にわたるプログラムに対応しています。リンパケアや筋筋膜リリース、ストレッチングなど多様なテクニックを駆使し、セッション以外の日常生活での過ごし方や食生活についても細やかに助言してくれます。利用者からは「ウエストや太ももの変化を実感した」「長年の不調だった頭痛やめまい、PMSが改善された」という喜びの声が多数寄せられており、身体だけでなく心の状態もポジティブに変化したという声も多く見られます。 週に1回または2回のセッションが推奨されており、多くの方が2～3ヶ月でウエストが10cm以上引き締まる、体重が8～9kg減少するといった具体的な成果を出しています。料金は1回60分のセッションで11,000円から、月4回コースは33,000円で利用可能です。無料体験や毎月1名限定のモニター募集も実施していますので、長年のダイエット経験者や運動嫌いで継続が不安な方も、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。年齢問わず、80代の利用者もいるため、どなたでも「自分も変われるかも」という期待を抱いて通えるジムです。

基本情報・料金