Shapes シェイプスの口コミ・評判・料金まとめ

Shapes シェイプスの特徴

兵庫県高砂市にあるパーソナルジム「Shapes（シェイプス）」は、単に体重を減らすだけでなく、将来にわたる健康的な体づくりをサポートする理念を掲げています。オーナー兼トレーナーの米田将司氏は、トレーナー歴9年のベテランであり、現役のフィットネスボディコンテスト選手でもあります。元格闘家という異色の経歴を持ち、自身の体づくり経験と最新の知識を日々アップデートしながら、お客様一人ひとりに最適なメソッドを提供しています。 Shapesのプログラムは、忙しい方でも継続しやすいよう、1回30分の短時間ながら効果的なパーソナルトレーニングが特徴です。無理な食事制限を避け、お米も取り入れるバランスの取れた食事指導で、ストレスなく健康的な食習慣を身につけられます。利用者からは、「無理なく続けられる」という声が多く聞かれ、食事報告への丁寧なフィードバックも好評です。さらに、トレーニングだけでなく、ご希望に応じて痩身施術のハイパーナイフを組み合わせることが可能で、代謝アップやむくみ改善、脂肪を柔らかくする効果も期待できます。Google評価が★4.8と非常に高く、利用者からはハイパーナイフで痩身効果を実感し、リピートしたいという声も見られます。また、その日の体の不調に合わせたマッサージやストレッチも取り入れることで、肩こりや腰痛といった悩みの改善にもアプローチし、トレーニング後の心地よい達成感をサポートします。 現役選手であるトレーナーは、ボディコンテスト出場者向けのカラーリングサービスも提供しており、利用者からは競技経験者ならではの細やかな要望や質問がしやすいと好評で、初めての方もリラックスして楽しめるという声が聞かれます。このような専門的なサポートもShapesの魅力の一つです。プログラム終了後もお客様自身で健康的な体型を維持できるよう、運動と食事に関する「一生モノの知識」が身につくため、リバウンド経験がある方や、これまでダイエットが続かなかった方にも大変おすすめです。まずは、兵庫県高砂市神爪のアクセスしやすい立地で、トレーナーと共に理想の体を目指してみてはいかがでしょうか。

基本情報・料金