パーソナルジムとヨガ・ピラティスならBuddy Training Studio（バディ・トレーニング・スタジオ）の口コミ・評判・料金まとめ

パーソナルジムとヨガ・ピラティスならBuddy Training Studio（バディ・トレーニング・スタジオ）の特徴

兵庫県明石市にある「パーソナルジムとヨガ・ピラティスならBuddy Training Studio」は、「無理なく続けられる運動習慣で、揺るぎない美と健康を手に入れる」をコンセプトに掲げるスタジオです。特に40代から60代の女性に焦点を当て、年齢とともに変化する身体の悩みや不調に寄り添い、一人ひとりに合った「正しい身体の扱い方」を身につけるサポートを提供しています。運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して始められるよう、マンツーマンのパーソナルトレーニングと、少人数制でアットホームな雰囲気のピラティス・ヨガレッスンの2つのプログラムを用意。軽やかに動ける身体づくりや不調の根本改善を目指す方にはパーソナルトレーニングが、姿勢改善やインナーマッスル強化、心身のリラックスを求める方にはピラティス・ヨガがおすすめです。ご自身の目的や体調に合わせてプログラムを組み合わせたり、オンラインで自宅から受講したりすることも可能です。 Google評価★4.8を誇るBuddy Training Studioでは、40代から50代を中心とした経験豊富なトレーナー陣が、お客様の目標設定から日々の運動まで丁寧に寄り添います。利用者からは、「指導が分かりやすく、運動が楽しい」「長年悩んでいた肩こりや腰痛が改善された」「体力や筋力がつき、身体の動きが楽になった」「猫背や反り腰など、身体の悩みが少しずつ解消されている」といった、具体的な身体の変化を実感する声が多く聞かれます。また、「アットホームな雰囲気で、運動が苦手な私でも無理なく継続できている」「レッスンに通うのがストレス解消になり、生活の一部になっている」といった、居心地の良さや継続しやすい環境を評価する声も目立ちます。「頑張る人の応援者でありたい」という代表の想いが込められたスタジオ名の通り、お客様一人ひとりの「相棒」として、健康な毎日をサポートしてくれます。初回体験レッスンも用意されており、パーソナルトレーニングは3,300円、ピラティス・ヨガは1,980円から気軽に試すことができます。明石市松が丘に位置し、近隣には提携駐車場もありアクセスも便利です。運動を通じて心身の健康を取り戻したい、新たな自分に出会いたいと考える方に、ぜひ一度訪れてみてほしいスタジオです。

基本情報・料金