無理なく綺麗なダイエットで運動習慣をつけたい人向け
パーソナルジム かたぎり塾 阿佐ヶ谷店
パーソナルジムかたぎり塾阿佐ヶ谷店は、JR中央線・総武線阿佐ヶ谷駅から徒歩3分の好立地に位置し、運動が苦手な方やジムが初めての方でも安心して通える環境を提供しています。お客様一人ひとりの性格や得意・不得意を深く理解するため、コミュニケーションを重視し、笑顔と話しやすい雰囲気作りを大切にしています。ボディメイクの知識に基づいた丁寧な指導と、足・背中・胸を中心に全身をバランスよく鍛えるメニュー設計が特徴です。怪我予防のためのストレッチポールや準備運動、セッション冒頭の体調確認など、安全面への配慮も徹底されています。急激な減量ではなく、「きれいなダイエット」を提唱し、リバウンドしにくい無理のないペースで、運動を習慣として定着させることを目指します。気づいたら体重が増えて戻らない方、代謝が落ちて太りやすいと感じる方、自己流では続かない方、リバウンドを避けたい方など、幅広いお悩みに寄り添います。月額払いや都度払いから選べる自由度の高い料金プランがあり、都度予約でライフスタイルに合わせて無理なく継続できるのも魅力です。また、完全個室でのトレーニングが受けられ、レンタルウェアやシューズ、各種アメニティ、アフタープロテイン、ウォーターサーバーが完備されているため、手ぶらで気軽に立ち寄ることができます。お子様連れでの利用も可能です。店長は消防士として7年間勤務した経験を持ち、体力やレベルに合わせた最適なトレーニングを提案。体験レッスンも無料で提供しており、トレーナーとの相性や店舗の雰囲気を実際に確認できます。近隣にお住まいの30代後半から50代前半の方を中心に、無理なく運動を続けたいと考える方に選ばれています。
| 料金目安 | 【月8プラン 月8回 60分/回】 月額59,400円（税込） / 入会金0円（キャンペーン中）（他プランあり） |
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| アクセス | 東京都杉並区阿佐谷南３丁目３１−１２ 第1 大鷹建設ビル 2階 |
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阿佐ヶ谷駅から徒歩3分で手ぶらOK、完全個室の快適な環境に加え、運動が苦手な方も安心できる丁寧な指導で、無理なく「きれいなダイエット」を習慣化したい方におすすめです。