
東大和のパーソナルジム TARGET
東大和のパーソナルジムTARGETは、ダイエットやボディメイクを「最後のチャレンジ」と考える方や、これまで運動習慣がなかった方、人目を気にせずトレーニングしたい方に寄り添うジムです。お客様一人ひとりの目標や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供し、運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導します。過度な食事制限ではなく、基礎代謝向上を目指し、3食しっかり食べるLINEでの食事指導(オプション)を通じて、健康的で持続可能なダイエットをサポートします。セッション中はトレーナーとマンツーマンの快適な空間で集中して取り組めるため、初心者の方も安心です。また、トレーニングウェア、シューズ、タオル、飲料水、プロテインが無料で提供されるため、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。お客様からは、親身なサポートにより「体重減少」「体脂肪率の改善」といった目に見える成果だけでなく、「姿勢改善」「肩こりや腰痛の緩和」「運動を楽しむ気持ち」「心身のポジティブな変化」といった多様な効果が報告されています。清潔感のある空間で、効率的かつ楽しくトレーニングを継続し、理想の自分を目指したい方に適したパーソナルジムです。
| 料金目安 | 【月謝制 月4回 50分/回】 月額29,700円 / 入会金22,000円(体験当日入会で11,000円)(他プランあり) |
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| アクセス | 〒207-0013 東京都東大和市向原6丁目1180 |



運動習慣がない方も、手ぶらで通える完全個室で安心。丁寧な指導で運動を楽しむだけでなく、体重減少や姿勢改善など心身のポジティブな変化も期待できるでしょう。