完全個室で長期的な美と健康を習慣にしたい人向け
FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店
パーソナルトレーニングジムFAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店は、完全個室で集中してトレーニングに打ち込めるプライベート空間を提供しています。お客様一人ひとりに合わせたマンツーマン指導を通じて、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、パフォーマンスアップ、アンチエイジング、美容/美肌といった多様な目標達成をサポートします。当ジムの最大の特徴は、無理なく「美と健康」を生活に定着させる「習慣づくり」を重視している点です。運動、栄養、睡眠の三つの柱に基づき、お客様の身体の状態やライフスタイルに合わせた最適なトレーニングメニューを作成するだけでなく、解剖学、栄養学、生理学に基づいた高品質な指導を提供。自宅で実践できるトレーニングやストレッチメニューの作成にも対応し、継続しやすい環境を整えています。食事指導においては、過度な制限ではなく、基礎知識のレクチャーやオリジナルレシピの提供を通じて、健康的で応用可能な食習慣の確立を目指します。アットホームでリラックスできる雰囲気の中で、他の利用者の視線を気にすることなくトレーニングに集中でき、女性のお客様も安心して通えるようセキュリティにも配慮。シューズとウェアの無料預かり・クリーニングサービスや、水・タオルの提供も行っており、手ぶらで気軽に訪れることができます。FAb fitness&beautyは、一時的な効果ではなく、長期的な視点で「カラダが変わる」「意識が変わる」「人生が変わる」という変化をサポートし、お客様が自立して良い習慣を続けられるよう導きます。
| 料金目安 | 【レギュラープラン 16回コース 全16回 45分/回】 コース総額 109,120円（2ヶ月） / 入会金0円（キャンペーン中）（他プランあり） |
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| アクセス | 東京都渋谷区広尾3丁目13-1 トラストバリュー広尾4F |
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手ぶらで通える完全個室のFAb fitness&beautyは、運動・栄養・睡眠の総合的なアプローチで、無理なく美と健康を生活に定着させる「習慣づくり」を重視。女性も安心して通えます。