
パーソナルジム PrimeFunc三軒茶屋/駒沢大学
PrimeFunc三軒茶屋/駒沢大学は、東京都世田谷区三軒茶屋にあるパーソナルジムで、特に「仕事終わりはいつも体が重だるい」「休日でも何となく疲れが取れない」といった悩みを抱える30代〜40代の女性や、ジム初心者の方に多く利用されています。単に痩せることや鍛えることだけではなく、姿勢や動き、生活習慣を含めた「一生モノの身体づくり」をサポートすることを重視しています。このジムの大きな特徴は、身体の根本原因となる脳機能へのアプローチを通じて、一過性の変化で終わらない持続的な身体改善を目指す点です。日常生活に活かせる実用的なトレーニングプログラムを提供し、お客様一人ひとりの体調や目的に合わせて1回60分のセッション内容を柔軟に調整できます。累計300名以上のサポート実績を持つ経験豊富なトレーナーが、お客様のペースに合わせた無理のない指導を行います。トレーニングはマンツーマンの完全個室空間で行われるため、人目を気にせず集中して取り組める落ち着いた環境です。食事指導に関しては、毎食の厳密なカロリー計算などは行わず、お客様が自分で考えて選ぶ力を育てる「自己管理型」のアドバイスを重視しています。また、疲労が溜まるようなきついトレーニングは避け、お客様の主体的な取り組みを尊重し、強引な指導や押しつけは一切ありません。継続プランの縛りやチケットの有効期限もないため、ライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられるのも魅力です。猫背やストレートネックなどの姿勢改善、各関節の可動域改善、肩や首のこりや痛みの改善を得意とするトレーナーが、お客様の悩みに寄り添い、機能的で美しい身体づくりをサポートします。
| 料金目安 | 要確認 |
|---|---|
| アクセス | 東京都世田谷区上馬1丁目32-3 COMBOX三軒茶屋 101 |


慢性的な疲れや姿勢の悩みを抱える30〜40代女性に特におすすめ。PrimeFuncは、脳機能へのアプローチと無理のないトレーニングで、根本から身体を整え、一生モノの健康を手に入れられるようです。