独自のメソッドと特別な空間で集中したい人向け
トレーニングスタジオPOLUM
「トレーニングスタジオPOLUM」は、オーナー村上氏が考案した独自の「POLUMメソッド」に基づいたパーソナルジムです。このメソッドは、ウェイトトレーニングと有酸素運動、そして食事療法を組み合わせることで、効果的なダイエットと健康維持を目指します。江東区において最大規模の施設を誇り、3階建てのビル全体をジムとして運営しています。各階にトレーニング室は1室のみという完全プライベートな環境が提供されており、他の会員とバッティングすることなく、広々とした空間で落ち着いてトレーニングに集中できる点が特徴です。会員の約8割は経営者の方々で、健康意識の高い方が多く通われています。駐車場を2台完備しており、都営新宿線「西大島駅」「住吉駅」からすぐというアクセスの良さも魅力です。地域密着型を掲げ、お客様が無理なくトレーニングを継続し、日々の積み重ねで病気知らずの健康体を目指すことを重視しています。お客様一人ひとりの目標達成に向けて、楽しく親切丁寧に指導するトレーナーがしっかりサポートします。また、「住吉エリアの女性におすすめパーソナルジム」としても紹介された実績があり、オンラインカウンセリングにも対応しているため、気軽に相談を始めることができます。週1回のジョギング会も開催されており、運動習慣の継続を多角的に支援しています。
| 料金目安 | 要確認 |
|---|---|
| アクセス | 東京都江東区大島 2-3-14 |
完全個室食事指導女性おすすめ
公式サイトを見る
トレーニングスタジオPOLUMは、江東区最大規模の完全プライベート空間で、独自のPOLUMメソッドに基づいた丁寧な指導を受けられ、健康習慣を継続したい女性にもおすすめのジムです。