パーソナルトレーニングジムDREAM CUBE 1の口コミ・評判・料金まとめ

パーソナルトレーニングジムDREAM CUBE 1の特徴

吉祥寺駅から徒歩3分の「パーソナルトレーニングジム DREAM CUBE 1 吉祥寺本店」は、プライベートな空間で質の高いパーソナルトレーニングを提供しています。特に女性の方には、女性専用デーの設置や女性トレーナーが多数在籍しているため、安心してトレーニングに取り組める環境が整っています。お客様一人ひとりの多様な目的に合わせ、整体ストレッチ、産後ダイエット、筋力トレーニング、小中高大学生向けの学割プラン、ゴルフの飛距離アップなど、オーダーメイドのプログラムを作成します。初心者の方も安心して始められるよう、個別の筋力トレーニングメニューの提案にも対応しています。健康的なダイエットは運動、食事、休養のバランスが重要という考えのもと、管理栄養士と運動のエキスパートが連携し、持続可能なサポートを提供。整体とストレッチを組み合わせることで、身体全体のバランスを整え、不調の改善にもアプローチします。2013年の創業以来、お客様のトレーニング記録を電子カルテで管理し、生活習慣や体組成の変化をデータに基づき定量的に分析することで、個別化された健康づくりをサポートする独自のシステムを導入。武蔵野市教育委員会の部活動指導員も務めるなど地域貢献にも力を入れており、メンバーの平均年齢が50～60代と高く、3年以上継続する会員が多いことから、地域に根差した信頼性と長期的なサポートの実績がうかがえます。

基本情報・料金