BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルジムの口コミ・評判・料金まとめ

BIENESTAR GYM TOKYO 青山 パーソナルジムの特徴

BIENESTAR GYM TOKYOは、青山・外苑前エリアに位置するパーソナルトレーニングジムです。特に、初めてパーソナルトレーニングを利用する方や、ジムが続かない、マシンの使い方が分からないといった悩みを抱える方、運動習慣はあるものの理想の体に近づけない女性に寄り添ったサポートを提供しています。約9割がトレーニング初心者という女性を中心に、ただ痩せるだけでなく、女性らしいしなやかなボディラインを目指すためのオーダーメイドトレーニングが好評です。運動のスペシャリストである実績豊富なトレーナーが、一人ひとりの身体に合わせたオリジナルメソッドで、リバウンドしにくい健康的な体作りを徹底サポートします。ジムは完全個室の貸切空間で、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる環境が魅力です。子連れでの利用も可能で、アットホームな雰囲気の中で、心のモヤを取り除きながら楽しく運動に取り組めるよう配慮されています。トレーニングは1回60分で、姿勢評価から始まり、可動域を高めるモビリティ・エクササイズ、体幹・バランスメニュー、そして最新マシンを使ったストレングストレーニングまで、順序立てて効果的に指導します。また、身体の内側にアプローチするピラティスプログラムも用意されています。料金体系は長期で通いやすい回数券プランを主体としており、月会費や年会費は不要です。無料で食事の相談・指導も行っており、トレーニングと食事の両面から目標達成をサポートします。駅からのアクセスも良好で、仕事前後にも気軽に立ち寄れる利便性の高い立地も特徴です。

基本情報・料金