studio01 ピラティスの口コミ・評判・料金まとめ

studio01 ピラティスの特徴

studio01 ピラティスは、東京東久留米市で一人ひとりの体調や目標に合わせたオーダーメイドのピラティスレッスンを提供するパーソナルジムです。プロのダンサーとしての経験を持つインストラクターが、怪我や出産といった自身の経験も活かし、身体の不調だけでなくお客様の心に寄り添った指導を心掛けています。肩こり、椎間板ヘルニア、生理不順といった幅広い身体の悩みを持つ方、健康的かつ無理なくダイエットを目指したい方、産前産後の骨盤ケアをしたい方など、多様なニーズに応じた最適なプランを提案します。体力に自信がない方や初心者の方でも安心して取り組めるよう、その日の体調や身体の状態を考慮した上で丁寧な指導を行います。プライベートレッスンとグループレッスンが用意されており、心身への負担を考慮したカスタマイズメニューや、自宅でも実践できる内容を提供します。過度な食事制限に頼らず、ピラティスを通して全身のバランスを整え、心も体もリフレッシュできる健康的な身体づくりをサポート。また、必要に応じて提携クリニックの紹介も行っており、安全に配慮したケアを提供しています。緑に囲まれた落ち着いた環境で、お客様が理想とする身体の実現を誠心誠意お手伝いします。

基本情報・料金